ランニングの日々 - あらたのブログ

こんばんは。

久しぶりの更新になってしまいました、、、

内容を少し削ってでも、毎日更新するようにしようと再決心したところで、今日の話題は、、、

ランニングです。

なんと、女の子にモテる趣味にもなっているとか。ランニングが趣味の人は自己管理能力がありそうなイメージがあるんだそうな。俺も今度からランニングアピールていこう（笑）

私がなぜランニングをしているのかというと、来年の1/22(日)に藤沢で行われる湘南藤沢市民マラソンの10マイル部門に出るからです！

湘南といえば海！

きっと海岸沿いを走る気持ちの良い大会になるでしょう！

目標は、、、

ケガなく最後まで走り続けること！！

10マイルは16.09kmだそうです。

私は一度17kmほど走ったことがあるので、最後まで走り続けて完走することはできると思っています。

しかし、その時は走りくった直後から足の裏が痛み出し、原因不明の痛みに1ヶ月ほど悩まされてしまいました。

ですので、今回はその悔しい結果を克服しようというワケです。

週3くらいで走って足を慣らしておこう！

晴れることを祈りつつ練習に励みます！

なお、ランニングと仕事&プライベートのストレスか、元々ガリガリだったのにさらに痩せた模様、、、

昨日美容院に行ったら担当さんに「なんか薄くなりましたね！」と言われてしまいました、、、

筋肉増やしたいので、筋トレもしつつ、もっとたくさん食べよう！

読んでいただきありがとうございます。

よかったまた読みにきてください。